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当美食博主苏念意外重逢初恋男友余淮，发现他竟是米其林三星主厨。七年前不告而别的真相随着一道道相思菜逐渐揭开，而现任男友的突然求婚让这场三角关系更加复杂。在烟火气十足的厨房里，三人用美食与谎言烹饪出一场关于爱与背叛的饕餮盛宴。
大启朝18岁新帝李昭刚登基就陷入“被坑循环”：太后派的宫女把早朝桂花糕换成泻药，美其名曰“清肠”；丞相之女借“赐婚备选”偷他的御笔写民间冤狱话本，说“陛下的笔该写老百姓的事”；连贴身太监都把龙袍换成缩水款，理由是“权臣见您穿合身龙袍会防着您”。李昭本想治他们的罪，却深夜撞见宫女用月钱补他的破龙袍，看到丞相之女把话本钱分给灾民，太监还悄悄递来权臣的密信——原来“害苦他”的人，是在用最笨的方式守他的初心。可当权臣以“皇帝被戏耍”要废帝，李昭能带着这群“坑货”翻盘吗？
林川是修真界出了名的“落榜钉子户”，连续三年栽在仙门大考最后一关，正蹲在山脚下啃着发硬的冷馒头抹眼泪，突然被一袭青衫按进石缝——“不许躲，这功力你必须收！”半甲子修为如滚烫岩浆灌进经脉时，他抬头看见女道尊苏青梧红着眼眶笑，指尖还留着当年被他裹草药的疤痕：“十年前你捡的断腿小狐，现在修成道尊啦。”原来当年林川用体温焐活了被猎妖师剖去狐尾的小苏青梧，如今她得知他命中有“三雷轰顶”的死劫，唯有半甲子功力能挡。可林川没听见，苏青梧传音给仙娥的话：“狐丹融在功力里，要是他撑不住……就说我走了。”她赌上千年修行换他活，哪怕他永远不知道，是谁用命换了他的命。
海边小镇的林小满与许星野是彼此的“风里星光”——他用贝壳给她装海浪，她把夏夜的星子攒进玻璃罐。当许星野拿到北京美院录取通知书，小满却因奶奶的阿尔茨海默症，偷偷藏起了自己的艺考合格证。约定好的“最后一面”，许星野因送突然发病的奶奶去医院迟到，小满等了整夜，最终对着涨潮的海风说了“再见”。三年后，小满在海边开了家“风的便利店”，某天门口站着个捧着桂花糕的男人——他说，当年没说出口的“我等你”，海风替他吹了三年。
林小满暗恋校草许明川三年，藏着写了二十遍的情书，绕三条街买他爱喝的冰美式，连他比赛受伤都只敢躲在医务室门口哭。毕业聚会喝多的她对着闺蜜吐露“他肯定看不上平凡的我”，却没发现许明川就站在阳台外。当她红着眼眶抹眼泪时，身后传来熟悉的声音：“那我藏了你的情书，算不算喜欢？”许明川掏出皱巴巴的粉色信纸——那是小满三年前夹在他课本里的，边角还沾着当时蹭的奶茶渍。原来白月光的心事，从来都不是单向箭头。
设计师林野为调查父亲葬身陆氏仓库的真相，伪装成纵火案目击者接近豪门继承人陆宴。她本想用谎言套取线索，却被陆宴藏在冷硬外壳下的温柔动摇——他会在她熬夜改稿时递热可可，会为她找回被偷的设计稿。当林野快要放下仇恨，竟在陆宴书房发现父亲生前的工作证，背面写着“别碰陆氏”；更惊人的是，当年的“意外”是陆宴叔叔策划的，而陆宴早已知晓她的身份。复仇的野火还没烧尽，爱意却先燃起来，他们要如何在真相与谎言里赌一次真心？
当事业有成的女强人林夏遇见温柔体贴的心理医生程远，她以为自己终于找到了避风港。但随着交往深入，程远近乎完美的温柔背后藏着令人窒息的掌控欲。林夏逐渐发现，从生活习惯到社交圈子，自己正被无形的手一点点改造。这场以爱为名的陷阱里，温柔是最致命的武器。当真相揭晓时，林夏必须做出抉择：沉溺于甜蜜的牢笼，还是撕破温柔的假象？
镇国将军之女苏晚晚因右脸红斑被视为“丑女”，被迫嫁入皇宫成为不受宠的“丑妃”。入宫首日遭贵妃设计落水，误闯皇帝慕容景书房，情急下抱他大腿撒娇喊“夫君救命”，竟让冷厉的慕容景动了恻隐。此后她凭“撒娇术”化解危机——怼得针对她的妃子哑口无言，还帮皇帝解决边境粮饷被劫难题。可当慕容景渐生爱意时，却发现她红斑下藏着凤凰印记，竟与十年前救自己的神女一模一样……
苏婉意外救下受伤白狐，却在新婚夜发现丈夫竟是千年狐妖所化！他赠她奢华城堡、定制银河，宠溺无度令全城艳羡。当她沉溺极致宠爱时，却撞见他深夜汲取人类精气的妖异绿瞳。更致命的是——道士断言她只剩七日阳寿，原来极致宠溺竟是精心设计的杀局！腹中突然萌动的新生命，让苏婉在沉沦与清醒间撕扯：这场以爱为名的陷阱，是否暗藏颠覆三界的真心？当七日倒计时归零，狐妖夫君的利爪终将刺向心脏，还是为她斩断千年修行？
职场新人林小夏误打误撞成为高冷总裁顾霆的私人助理，本以为会遭遇职场霸凌，却发现这位传说中‘不好惹’的顾助理背后藏着不为人知的温柔。当两人因一场商业阴谋被迫联手，暧昧情愫与职场危机同时爆发。
