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一本神秘的日记本，记录着未来即将发生的事情。主人公偶然得到这本日记，开始按照日记的预言行事，却逐渐发现事情并非表面那么简单。
婚礼前三天，林川被谈了五年的女友苏晓悔婚——她攀上富二代，留下一句「你给不了我想要的」扬长而去。心灰意冷的他蹲在便利店门口啃泡面，手机突然弹出「甜宠系统」提示：绑定对象是全校男生魂牵梦绕的校花夏晚，完成任务可获幸运buff，失败则触发社死惩罚。夏晚一开始嫌他「麻烦」，可一起喂流浪猫时他擦猫爪的温柔、雨中把伞全偏向她的细节，让她渐渐动了心。当苏晓看到两人的亲密照后悔求复合，林川却笑着牵住夏晚的手：「我现在的幸福，是她给的。」而系统的终极任务，竟是「和绑定对象共度一生」……
林川三年前因前妻苏晓出轨离婚，独自带女儿朵朵熬过创业低谷。如今公司刚拿融资，苏晓却捧着复婚协议上门，哭诉当年是被闺蜜设计才离开，想弥补家庭。林川望着她，想起朵朵肺炎住院时自己跪走廊打电话，苏晓却在三亚发朋友圈的绝望瞬间，冷笑将协议摔在地上：“当年你走得比风快，现在我和朵朵的日子刚暖，不缺你这个回头客。”转身时，他没看见苏晓攥得发白的癌症诊断书——她求复婚，只是想在生命最后几天，多当一次“妈妈”。
暴风雪夜，独居的畅销书作家苏念收到神秘匿名信，字迹竟与三年前失踪的未婚夫如出一辙。当她循着线索推开尘封的老宅门，壁炉里未燃尽的日记本记载着令人窒息的真相——那个雪夜的车祸根本不是意外。而此刻，窗外传来与当年相同的口琴旋律...
天才外科医生林子砚是医院最年轻的主任，衣冠楚楚却冷漠疏离。一次离奇车祸中，他被惯用‘碰瓷’手段的社会小妹苏乔缠上。当苏乔因重伤被送进他主刀的急诊室，林子砚震惊地发现她身上竟藏着指向三年前一桩重大医疗事故的关键证据。这场‘意外相遇’背后，是苏乔精心策划的复仇，还是黑暗医疗利益链的灭口行动？手术灯亮起时，白大褂下的谎言与血色真相同时被切开...
十年前被诬陷流放的将门之女沈青棠，以商贾身份重返京城。她表面经营胭脂铺，暗中追查当年灭门真相，却与监察御史裴景琛冤家路窄。当旧日婚约被重新提起，当政敌之女频频示好，当一场大火烧毁关键证据——她必须在复仇与爱情间作出抉择。而深宫之中，那双操纵一切的黑手，正等着她自投罗网。
高冷总裁顾霆深的传家玉佩意外丢失——那是母亲临终前的遗物，他急得翻遍全城。刚下山的小医女苏小满义诊时捡到玉佩，误以为是普通饰品，挂在身上当护身符。顾霆深带着助理堵住正在给老人扎针的小满，指责她“偷东西”，小满反骂他“冷血资本家”。可接触中，顾霆深发现小满医术高明，总在他加班时送药膳、胃病发作时用针灸缓解；小满也发现，冷漠的顾总悄悄资助着山区诊所。当玉佩终于物归原主，顾霆深却握着小满的手说：“玉佩还我，但你——能不能留在我身边？”
镇国将军之女苏晚晚因右脸红斑被视为“丑女”，被迫嫁入皇宫成为不受宠的“丑妃”。入宫首日遭贵妃设计落水，误闯皇帝慕容景书房，情急下抱他大腿撒娇喊“夫君救命”，竟让冷厉的慕容景动了恻隐。此后她凭“撒娇术”化解危机——怼得针对她的妃子哑口无言，还帮皇帝解决边境粮饷被劫难题。可当慕容景渐生爱意时，却发现她红斑下藏着凤凰印记，竟与十年前救自己的神女一模一样……
林川是修真界出了名的“落榜钉子户”，连续三年栽在仙门大考最后一关，正蹲在山脚下啃着发硬的冷馒头抹眼泪，突然被一袭青衫按进石缝——“不许躲，这功力你必须收！”半甲子修为如滚烫岩浆灌进经脉时，他抬头看见女道尊苏青梧红着眼眶笑，指尖还留着当年被他裹草药的疤痕：“十年前你捡的断腿小狐，现在修成道尊啦。”原来当年林川用体温焐活了被猎妖师剖去狐尾的小苏青梧，如今她得知他命中有“三雷轰顶”的死劫，唯有半甲子功力能挡。可林川没听见，苏青梧传音给仙娥的话：“狐丹融在功力里，要是他撑不住……就说我走了。”她赌上千年修行换他活，哪怕他永远不知道，是谁用命换了他的命。
当事业有成的女强人林夏遇见温柔体贴的心理医生程远，她以为自己终于找到了避风港。但随着交往深入，程远近乎完美的温柔背后藏着令人窒息的掌控欲。林夏逐渐发现，从生活习惯到社交圈子，自己正被无形的手一点点改造。这场以爱为名的陷阱里，温柔是最致命的武器。当真相揭晓时，林夏必须做出抉择：沉溺于甜蜜的牢笼，还是撕破温柔的假象？
