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45岁的周建国刚从机械厂下岗，女儿小棠的美术学院录取通知书却成了“甜蜜负担”——昂贵的画具费让本就拮据的家庭雪上加霜。不愿让女儿放弃梦想的他，偷偷当起外卖骑手：凌晨五点爬起来记路线，暴雨天摔得浑身是泥仍紧抱客户餐盒，甚至被小棠同学嘲笑“送外卖的爸爸”。直到某天小棠发现老爸藏在衣柜里的骑手服和满是划痕的手机，才懂那个“只会修机器”的老爸，正用最笨拙的方式撑起她的艺术天空。当她用兼职奖学金买了定制保温箱递到老爸手里，周建国红着眼笑：“爸再拼拼，等你办画展那天，我要坐第一排。”
身怀八级钳工绝技的林铁，曾遭黑心工厂压榨后愤然离开，从零创办维修作坊却被昔日吸血黑厂视为威胁。对方靠抢订单、泼脏水、恶意投诉等手段打压，林铁靠精湛手艺站稳脚跟，联合受迫害的工友，一步步瓦解阴谋，最终将黑心老板的恶行公之于众，彻底整顿了这个罪恶黑厂，为工友讨回公道。
林知夏和沈屹曾是并肩备考的战友，约定考同一所大学的金融系。志愿填报日，她却亲眼撞见沈屹为转学生苏晚更改志愿草表。她压下翻涌的失落，在填报页面果断填了心仪已久的考古系，转身时扬起一抹释然的笑。原来不必为不值得的人驻足，属于自己的绽放，才是独美人生的开始。
十年前被诬陷流放的将门之女沈青棠，以商贾身份重返京城。她表面经营胭脂铺，暗中追查当年灭门真相，却与监察御史裴景琛冤家路窄。当旧日婚约被重新提起，当政敌之女频频示好，当一场大火烧毁关键证据——她必须在复仇与爱情间作出抉择。而深宫之中，那双操纵一切的黑手，正等着她自投罗网。
当事业有成的建筑设计师陆远时隔七年重遇初恋苏蔓，发现她已成为单亲妈妈。他带着补偿心态接近，她却用疏离筑起高墙。在共同改造老城区项目时，两人被迫朝夕相处，当年分手的真相逐渐浮出水面——原来那场车祸流产的悲剧背后，藏着陆家不可告人的秘密。当拆迁队推倒最后一面墙时，迟到的爱情能否跨越时光的废墟？
苏晓婚礼现场刚要交换戒指，突然收到匿名照——新郎正和闺蜜在更衣室拥吻。更心寒的是，父母早知道新郎花心，却为二十万彩礼逼她嫁‘豪门’。她忍到极限掀翻蛋糕桌，把照片甩向全家：‘你们要的面子钱，我不演了！’瞬间父亲脸涨红，母亲哭骂丢丑，新郎慌着辩解，闺蜜装无辜抹泪。而苏晓走出酒店时，暗恋十年的发小举着‘我等你’的牌子站在阳光下，她嘴角扬起轻松的笑——这场掀桌，不是结束，是她挣脱操控的新生开始。
汽修店女老板林飒向来大大咧咧不爱拘束，却突然接到家族联姻通知，对方家族要求她必须先蜕变成合格的名媛淑女。从站姿坐姿到餐桌礼仪，严苛的改造课程让她叫苦不迭，还遇上了挑剔毒舌的贵族礼仪顾问。两人从互相拆台到渐生情愫，当林飒终于能完美复刻“淑女”模板时，却猛然发现，自己早已爱上了那个不修边幅、敢爱敢恨的真实自己。
刚结束实习的文创策划师苏晚，为部队定制老兵纪念册项目，接触到特战大队指挥官顾言。初见时苏晚莽撞弄坏了顾言的特训日志，二人误打误撞开始共处。苏晚撞见顾言严肃外表下藏着照顾受伤战友的温柔，顾言也被苏晚直率乐观治愈了紧绷的神经。从针锋相对的项目对接，到深夜营房外的星空对谈，原本平行的人生轨迹渐渐重合，苏晚鼓起勇气告白那句藏了许久的话：“顾指挥，余生请多指教”，而顾言的回应，藏在每次默默留出的热咖啡里……
外卖员林小宇送单时意外撞上苏氏集团总裁苏晚，刚被董事会问责的苏晚误以为他是碰瓷讹钱的，尖锐斥责之际，积压怨气的林小宇竟痛骂她集团内斗下的昏庸决策，字字戳中苏晚的痛点——她正为如何破局纠结。这场意外的痛骂成了苏晚的清醒剂，她当场提出聘林小宇做特别顾问，两人从针锋相对的碰撞，开启了职场与情感双线拉扯的欢喜冤家日常。
苏大强在老城区守着家“天下无欺”酱肉铺，凭实诚攒了满店老客，最疼的农村妹妹苏小棠却刚到就惹上麻烦——隔壁卖注水肉的地痞王哥因生意被抢，带人行凶砸店，还伸手要拽哭成泪人的小棠。平时连重话都不说的苏大强，突然把妹妹护在身后，从围裙里掏出黑卡拍桌：“这店是我妹的嫁妆，动她？先问我手里的百亿生鲜集团！”小棠瞪圆眼：原来每天炖肉的“实诚哥”，竟是隐退三年的行业大佬！他守店只为完成母亲“做人无欺”的遗愿，这次为了妹妹和诚信，他要掀了黑心人的摊子——“哥的无欺给好人，哥的强护家人！”
