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一个被时间诅咒的男人，困在同一天整整一万年。每天醒来都是同样的场景、同样的人、同样的对话。起初他疯狂、崩溃，直到某天发现唯一能打破循环的线索藏在一个陌生女子的眼神里。但每一次尝试接近她，时间就会重置。绝望与希望交织，他必须在无限轮回中解开她的秘密，否则将永远沦为时间的囚徒。
林小满30岁生日夜，把妈妈苏敏藏在她包里的避孕药摔在桌上——这是妈妈第N次干涉她的恋爱。从小学撕她漫画书、大学逼她弃画选会计，到如今跟踪约会，苏敏的“为你好”像枷锁勒得她窒息。小满哭着喊出“妈妈，我不要再爱你了”，摔门而去。可三天后，她在医院接到妈妈的病危通知：苏敏早在一年前就查出卵巢癌晚期，那些“控制”不过是她拼尽全力，想在有限时间里教会小满“如何独自活下去”。
网红女儿林小雨为博流量，在直播间编造母亲虐待的悲惨故事，引发全网对母亲的疯狂网暴。当母亲不堪压力跳楼身亡后，林小雨却收到一条神秘私信："你以为你妈真的死了吗？" 随着真相逐渐揭开，她发现这场网络暴力背后竟藏着母亲二十年前不为人知的复仇计划。
养了18年的豪门父母突然找回亲儿子，身为假少爷的林川本想拿攒够的钱悄悄跑路，却不料亲儿子竟是自己暗恋三年的学长陆承泽——对方不仅一眼识破他的“假身份”，还以“帮忙过渡家庭关系”为由把他留在身边。一边是豪门父母的愧疚补偿，一边是学长若有若无的试探，林川发现自己原本坚定的跑路计划，竟慢慢被“要不要留在他身边”的动摇打乱……
外婆的老院要拆那天，林小满翻到一本泛黄日记——原来外婆每年守着院门口的老槐树，都是在等离散二十年的女儿（小满的妈妈）。可妈妈早在十年前就因车祸去世，小满为了不让外婆绝望，每年都模仿妈妈写“工作忙”的回信。如今外婆走了，老槐树被锯倒的瞬间，小满从树洞里掏出妈妈小时候的布娃娃，还有外婆临终前写的：“我知道你不会来了，但我还是想等”。风里飘着槐花香气，像外婆熬的粥，可这一次，再也没人等她们回家了。
社畜林小满为省钱租下便宜公寓，意外与颜值逆天的神秘男子墨辰开启同居生活。墨辰的贴心照料让她渐渐动心，可他藏着诡异秘密——月圆夜会现出兔形，还对胡萝卜执念极深。某天墨辰的兔族仇家找上门，慌乱中他差点在小满面前暴露真身，两人的感情在这场危机中历经考验，小满也终于明白，自己早已爱上这个半兔半人的特别存在。
菜鸟实习生苏晚暗恋高冷总裁陆承言，总在暗处偷偷记录他的日常，幻想与他的浪漫热恋。某次加班后，她不慎遗落录音笔，里面全是对陆承言的表白心声。捡到录音笔的陆承言先是诧异，转而决定“将计就计”主动接近，本是想逗弄的他，却在相处中被苏晚的真诚打动，开启一段从暗恋到双向奔赴的甜蜜热恋，穿插职场趣事与暖心误会，糖分拉满。
备孕多年终于圆梦怀孕的林晚，将闺蜜苏晴视作最可靠的依靠，对方每日煲汤送补剂，贴心照料无微不至。可林晚渐渐察觉不对劲：未说出口的孕期细节苏晴总能精准预判，腹中胎儿偶尔会冒出奇怪的念头。一次意外后，林晚竟能清晰听见胎儿的心声，终于揭开真相——苏晴暗中调换了她的保胎药，还图谋侵占她的家产。林晚表面不动声色，暗中收集铁证，准备在关键时刻，用宝宝的“证言”彻底撕碎闺蜜的伪善面具。
守护月光的神女月昭，因与凡人将军顾珩相恋触犯天条，魂飞魄散前为保他平安，施咒让他来世“不爱月”。千年后，月昭残魂寄身博物馆玉月佩，重逢转世为考古学家的陆时——他果然对月亮避之不及，连修复玉月佩时都频繁头疼。当陆时在古寺月食夜解开前世记忆：战场上月昭替他挡剑的画面、她最后说“别再因我受苦”的话语，才知那“不爱月”从不是诅咒，是她用命给的保护。月食渐近，月昭灵体将散，陆时却攥住她的手：“前世我没守住你，今生就算逆着咒，我也要爱月，更要爱你”……
调查记者林深始终无法接受妹妹“意外坠楼”的结局——案发前一小时，他还因赶稿挂了妹妹的求助电话。三年后，一个自称“溯行者”的神秘人找上他，递来一枚能回到过去关键节点的怀表，条件是：每改变一个“错误”，他将失去一段与妹妹的记忆。林深第一次回溯就发现，妹妹的死竟与她正在调查的保健品诈骗案有关，而幕后黑手竟是父亲的老战友。当他试图阻止悲剧，却触发了更可怕的连锁反应：妹妹活了，却成了诈骗案的“帮凶”；父亲因包庇老友陷入官司……他渐渐明白，“溯行”不是救赎，而是一场与自己的愧疚、与命运的博弈——究竟要牺牲多少，才能换得一个“没有遗憾”的结局？
