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都市文物修复师苏晚为完成爷爷遗愿，只身赴天山寻找传说中的“雪髓玉”，却在暴风雪中被神秘男子林深救下。林深穿旧皮毛大衣，说话带着古老腔调，对天山的熟悉异于常人，更刻意避开“雪髓玉”的话题。当苏晚发现林深的冰洞藏着爷爷当年的登山绳，甚至能说出爷爷生前未提过的往事时，她开始怀疑——这个“自天山来”的男人，是守护秘密的“活古董”，还是跨越时光而来的旧人？
事业有成的建筑设计师周明远迎来四十岁生日，却遭遇妻子提出离婚、公司空降年轻主管取代自己的双重打击。当他搬进破旧公寓重新开始，意外结识楼下开朗的单亲妈妈林夏，两人从互相嫌弃到共同面对中年危机，在装修房子的过程中重拾生活热情。但当前妻突然带着女儿回归，周明远必须在责任与新生之间做出抉择。
社畜林小满因拒绝老板周衍的连轴转加班要求，与这位工作狂老板脱口定下赌约——说白了就是“比谁活得久”。本以为是互怼的玩笑，没想到周衍当真，不仅每天监督她打卡锻炼，还得应对他的各种奇葩健康任务。原本针锋相对的两人在拉扯中，慢慢看透彼此藏在工作面具下的疲惫，职场火药味逐渐变成心照不宣的关心，一场“续命挑战”竟成了各自的成长契机。
结婚三年，陆氏总裁陆衍和妻子苏晚的联姻婚姻早已归于“陌生人”状态，同住屋檐下却各忙各的互不打扰。直到某次公司团建，陆衍撞见苏晚和男同事说笑，醋意翻涌——冰山总裁开启追妻路：送她专属甜点、挡难缠客户，甚至翻出苏晚当年为替他挡酒受伤的旧照。苏晚慢慢发现这个冷漠老公藏着温柔，可陆衍的白月光突然回国，打破这微妙甜意，两人在误会与靠近里，重新点燃婚后热恋。
都市咏春传人叶小棠守着爷爷留下的百年武馆，却遭地产商恶意收编。为保住武馆与爷爷的毕生心血，她不得不直面当年武馆被陷害停业的旧案谜团，武术社旧友林墨归国相助。两人在“传统武馆该随时代消失还是以新方式重生”的碰撞中，以咏春刚柔之劲对抗功利，揭开真相，守住两代人执念的咏春根基，上演热血与温度并存的传承之战。
文物修复师林小满在修复祖传旧钟时意外触发时空裂缝，闯入传说中的天宫。她偶遇因私自动凡心被贬、正寻找遗失天宫信物的天蓬元帅，却不知信物碎片就嵌在她修复的旧钟里。与此同时，觊觎天宫神秘力量的文物贩子暗中追踪小满，企图借信物打开时空通道掠夺宝物。小满被迫卷入仙凡时空纠葛，在协助天蓬对抗危机的同时，揭开自己前世与天宫的隐秘羁绊，于守护古今平衡的过程中找到情感归宿。
隐居终南山的玄门宗师林渊，为寻找师门遗失的至宝下山，意外卷入都市豪门的明争暗斗。他以玄术巧破地产商设下的歹毒风水局，打脸嚣张权贵，救下被邪祟缠身的富家千金。本想低调完成任务，却因看不惯强者欺弱、奸商横行，忍不住频频出手，专治各类不服之人，在都市掀起风波，同时逐步揭开至宝失踪的阴谋，更与富家千金渐生情愫。
当红女星苏星辰与素人替身林小满意外灵魂互换，被迫体验对方的人生。傲慢的顶流明星要面对打工人的柴米油盐，而平凡女孩突然置身聚光灯下。当两人在错位人生中逐渐理解彼此，一场关于身份与真我的救赎悄然展开。但经纪公司的惊天阴谋，让这场互换危机愈发扑朔迷离...
东北小镇的深冬，苏晓为外婆奔丧归来，撞上消失五年的初恋陈默——当年他一句“我腻了”摔门而去，如今却窝在旧巷修车，指缝还沾着她当年送的冻疮膏。雪夜停电时，她在他抽屉翻到晚期骨癌病历，还有刻着“嫁给我”的银戒；外婆的遗物里，更夹着陈默当年跪求老人“骗晓儿我劈腿”的信。当暴风雪封死山路，两人被困老房子，那些冻在岁月里的秘密终于化开——他怕拖累她装绝情，她因误会困在恨里，而最刺骨的从不是零下三十度的风，是彼此藏了五年的“我爱你”。
一本神秘的日记本，记录着未来即将发生的事情。主人公偶然得到这本日记，开始按照日记的预言行事，却逐渐发现事情并非表面那么简单。
